Nunca mais corra sozinho.

    A plataforma de corrida que se adapta à sua rotina, disponível 24/7 no seu WhatsApp ou app.

    A vida já é complexa. Seu treino não precisa ser. Um coach que entende seu dia a dia, acompanha cada corrida e evolui com você.

    WhatsApp + App · Strava, Garmin, Polar & Apple Health · Cancele quando quiser

    Corredor em movimento
    Integrado comStrava/Garmin/Polar/Apple Watch500+ treinos completados100% brasileiro

    Veja a Pacer em ação

    Seu treino, sua realidade

    Mesmo objetivo.Planos completamente diferentes.

    A Pacer não te envia planilha pronta. Ela te conhece. Cada plano começa do zero, com base na sua experiência, rotina, limites e objetivo. E evolui junto com você.

    🎯Objetivo: Correr 10km
    Vitoria

    Vitoria, 25

    Iniciante · 3x/semana · Correndo há 2 meses

    Primeira 10km

    Semana 3 · Adaptação

    Ter

    Caminhada + trote alternado

    3km · 7:30/km · Adaptação

    Qui

    Trote leve contínuo

    2.5km · 7:00/km · Fácil

    Sáb

    Caminhada longa

    4km · 8:00/km · Resistência

    Coach

    "Vitoria, hoje é dia de alternar caminhada e trote. Sem pressa — o objetivo é se sentir confortável e curtir o processo. 💚"

    Feedback: "2.8km em 22min — excelente pra essa fase! Corpo tá respondendo bem."

    Izabela

    Izabela, 28

    Intermediária · 5x/semana · Pace atual 5:30

    Sub-50min

    Semana 5 · Intensidade

    Seg

    Intervalado 6×800m

    6km · 4:40/km · Forte

    Qua

    Tempo run

    5km · 5:10/km · Ritmo

    Dom

    Longão

    12km · 5:40/km · Resistência

    + Ter recuperação 4km · Sex fartlek 6km

    Coach

    "Izabela, hoje é dia de intervalo. 6×800m no ritmo de 4:40 com 2min de recuperação. Foca na consistência entre as séries. Bora! 🔥"

    Feedback: "6.2km em 30:15 — pace médio 4:52. Séries bem encaixadas, tá no caminho do sub-50!"

    Mesmo objetivo, planos totalmente diferentes. A Pacer entende que cada corredor é único.

    Exemplo ilustrativo. Os treinos, ritmos e mensagens acima são apenas para demonstração — seu plano real é montado sob medida com base no seu nível, rotina e objetivo.

    Comparativo

    O antes e o depois do seu treino.

    Sem a Pacer

    • Planilha genérica que não muda o mês inteiro
    • Treino igual na segunda e na sexta, descansado ou exausto
    • Feedback? Quando dá. Ou nunca.
    • Orientação de qualidade custa R$200–500/mês
    • App que só conta km, sem entender você

    Com a Pacer

    • Planejamento que evolui com você, semana a semana
    • Coach que ajusta o treino quando sua semana muda
    • Feedback real após cada corrida, no WhatsApp
    • A partir de R$24,90/mês (~R$0,83/dia)
    • Plataforma completa, no WhatsApp e no app

    Passo a passo

    Em alguns minutos, você já temseu primeiro treino.

    01

    Conta pra gente quem você é

    Nível, rotina, objetivo. Leva menos de 5 minutos.

    02

    Recebe seu plano personalizado

    Montado do zero para a sua realidade, com fases de evolução.

    03

    Corre e recebe feedback

    Após cada treino, a Pacer analisa e te conta o que aconteceu.

    04

    Evolui. Sempre.

    O plano se adapta à sua semana e avança conforme você avança.

    Na Prática

    A Pacer treina com vocêo dia inteiro.

    Tudo chega no WhatsApp e no app, automático. Você só precisa correr.

    07:00Seu Coach

    Bom dia, Thi!

    Hoje é dia de intervalado — 5×3min no ritmo forte. Vai ser bom, confio em você!

    3ª semana de base · objetivo 10km · 3 treinos/semana

    15:30Você

    Thi manda mensagem

    "Hoje o dia foi pesado, quase não almocei. Corro mesmo assim?"

    15:31Seu Coach

    Pacer responde

    Corre sim, mas leve. Adaptei pra 25min em ritmo confortável. Come algo leve antes e bora!

    18:15Sync

    Sync automático

    Treino sincronizado via Strava. Analisando...

    18:17Feedback

    Feedback pós-treino

    4.8km em 26min — pace 5:25/km. 3% melhor que semana passada! Tá evoluindo bonito, Thi.

    Analisado: pace · FC média 152bpm · aderência ao plano

    Todo dia. Automático. WhatsApp e app.

    Ver produto completo →
    Thiago Vinhal
    “A Pacer entrega o que antes só existia pra quem podia pagar uma assessoria de elite. É personalização de verdade, no bolso de todo mundo.”

    Thiago Vinhal

    Triatleta profissional · Top 13 no Mundial de Ironman, Kona (2018) · Recordista brasileiro

    Depoimentos

    Quem já corre com a Pacer

    “Comecei do zero e corri meu primeiro 10km em 10 semanas. O que mais me surpreendeu foi que a Pacer ajustava o treino nos dias que eu dormia mal ou tinha semana pesada. Parecia que ela me conhecia de verdade.”

    Vitoria

    Vitoria

    25 anos · São Paulo · do zero aos 10km

    “Na segunda semana a Pacer já tinha percebido que minhas terças são sempre pesadas e começou a ajustar sozinha. Nunca tive isso nem com assessoria presencial.”

    Rafael M.

    Rafael M.

    28 anos · Rio de Janeiro · pace caiu de 6:10 pra 5:30

    “20 treinos seguidos sem falhar. O melhor é que a Pacer sabe quando eu tô cansada e manda aliviar, sem eu pedir.”

    Izabela

    Izabela

    28 anos · Belo Horizonte · 20 treinos consecutivos

    A equipe

    Conheça quem define o seu ritmo.

    Tecnologia potencializada por quem ama a corrida.Um time feito pra ir além.

    #TeamPacer

    Preços

    Treino de ponta,preço acessível.

    Assessoria tradicional custa entre R$200 e R$500 por mês. Com a Pacer, você tem acompanhamento diário por R$0,83/dia. Sem compromisso.

    Trial

    Grátispor 14 dias

    Acesso completo para experimentar

    • Plano personalizado completo
    • Feedback pós-treino personalizado
    • Sync com Strava & Garmin
    • WhatsApp + App
    Começar grátis

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    Mais escolhido

    Anual

    R$24,90/mês

    ~R$0,83/dia

    O plano mais escolhido

    • R$298,80 cobrados uma vez por ano (38% off)
    • Tudo do trial, sem limite
    • Planos periodizados ilimitados
    • Relatórios quinzenais visuais
    Assinar plano anual

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    Mensal

    R$39,90/mês

    ~R$1,33/dia

    Flexibilidade total

    • Tudo do trial, sem limite
    • Planos periodizados ilimitados
    • Relatórios quinzenais visuais
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    FAQ

    Tem dúvida? A gente responde.

    A Pacer é para iniciantes ou para quem já corre?+

    Para os dois. A Pacer cria planos para quem está começando do zero — com adaptação gradual e foco em segurança — e para quem busca performance e RP.

    É só mais uma planilha de treino?+

    Não. A Pacer é uma plataforma digital de corrida que funciona pelo WhatsApp e pelo app: plano periodizado, feedback pós-treino personalizado, relatórios quinzenais e acompanhamento contínuo.

    Qual a diferença entre a Pacer e pedir um treino pro ChatGPT?+

    O ChatGPT te dá uma planilha genérica e esquece de você. A Pacer tem acesso direto aos seus dados de Strava e Garmin, é treinada com base científica de corrida e acompanha cada treino em tempo real. Ela aprende seu padrão, ajusta quando você tá cansado e cobra quando você some. É a diferença entre uma resposta pronta e um treinador de verdade.

    Preciso ter relógio esportivo?+

    Não é obrigatório. Conectar Strava ou Garmin enriquece seu acompanhamento, mas você treina com a Pacer usando só o celular.

    Preciso baixar o app para usar a Pacer?+

    O coaching funciona 100% pelo WhatsApp — você não precisa do app para treinar. O app é um complemento gratuito onde você acompanha gráficos de evolução, recordes pessoais e a comunidade Pacer.

    Quanto custa depois do trial?+

    Você escolhe: o plano anual sai por R$298,80 cobrados uma única vez por ano — equivale a R$24,90/mês, ou menos de R$0,83 por dia (38% off). Tem também o mensal por R$39,90, com cobrança recorrente todo mês. Cancele quando quiser, sem multa.

    Como a Pacer sabe quando minha semana foi pesada?+

    A Pacer analisa seu histórico de treinos, a qualidade das corridas registradas e, quando você conecta Strava ou Garmin, também leva em conta dados como frequência cardíaca e sono. Com o tempo, ela aprende o seu padrão e ajusta antes mesmo de você precisar pedir.

    Meus dados de corrida ficam seguros?+

    Sim. Todas as informações são armazenadas com criptografia e nunca compartilhadas com terceiros. Você pode excluir sua conta e todos os dados a qualquer momento.

    Quem está por trás dos treinos?+

    A Pacer combina inteligência artificial treinada com base científica de corrida com a supervisão de profissionais de educação física e atletas de elite. Diferente do ChatGPT, a Pacer tem acesso direto aos seus dados, acompanha cada treino e aprende com a sua evolução.

    Pacer Run

    Qual é o seu próximo km?

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