Conte sua rotina
Você diz quais dias treina, qual seu objetivo, e seu histórico de corrida.
Tecnologia - Coach IA no WhatsApp
O coach inteligente
que treina com você
IA que entende seu dia, ajusta seu treino e fala contigo no WhatsApp.
Da iniciante ao atleta de elite — o mesmo coach, o mesmo nível.
Inscrições encerradas. Quem já faz parte continua com acesso normal ao coach no WhatsApp e ao app. Nada muda pra você.
Já tenho contaWhatsApp + App gratuitoStrava & Garmin
Integrado comStrava/Garmin/Polar/Apple Watch·500+ treinos completados·100% brasileiro
Veja a Pacer em ação
Seu treino, sua realidade
Mesmo objetivo.
Planos completamente diferentes.
A Pacer não te envia planilha pronta. Ela te conhece. Cada plano começa do zero, com base na sua experiência, rotina, limites e objetivo. E evolui junto com você.
🎯Objetivo: Correr 10km
Vitoria, 25
Iniciante · 3x/semana · Correndo há 2 meses
Semana 3 · Adaptação
Ter
Caminhada + trote alternado
3km · 7:30/km · Adaptação
Qui
Trote leve contínuo
2.5km · 7:00/km · Fácil
Sáb
Caminhada longa
4km · 8:00/km · Resistência
Coach
"Vitoria, hoje é dia de alternar caminhada e trote. Sem pressa — o objetivo é se sentir confortável e curtir o processo. 💚"
Feedback: "2.8km em 22min — excelente pra essa fase! Corpo tá respondendo bem."
Izabela, 28
Intermediária · 5x/semana · Pace atual 5:30
Semana 5 · Intensidade
Seg
Intervalado 6×800m
6km · 4:40/km · Forte
Qua
Tempo run
5km · 5:10/km · Ritmo
Dom
Longão
12km · 5:40/km · Resistência
+ Ter recuperação 4km · Sex fartlek 6km
Coach
"Izabela, hoje é dia de intervalo. 6×800m no ritmo de 4:40 com 2min de recuperação. Foca na consistência entre as séries. Bora! 🔥"
Feedback: "6.2km em 30:15 — pace médio 4:52. Séries bem encaixadas, tá no caminho do sub-50!"
Mesmo objetivo, planos totalmente diferentes. A Pacer entende que cada corredor é único.
Exemplo ilustrativo. Os treinos, ritmos e mensagens acima são apenas para demonstração — seu plano real é montado sob medida com base no seu nível, rotina e objetivo.
Comparativo
O antes e o depois do seu treino.
Sem a Pacer
- ✕Planilha genérica que não muda o mês inteiro
- ✕Treino igual na segunda e na sexta, descansado ou exausto
- ✕Feedback? Quando dá. Ou nunca.
- ✕Orientação de qualidade custa R$200–500/mês
- ✕App que só conta km, sem entender você
Com a Pacer
- Planejamento que evolui com você, semana a semana
- Coach que ajusta o treino quando sua semana muda
- Feedback real após cada corrida, no WhatsApp
- A partir de R$24,90/mês (~R$0,83/dia)
- Plataforma completa, no WhatsApp e no app
PACER · NUNCA MAIS CORRA SOZINHO · CONSTÂNCIA · EVOLUÇÃO · PLATAFORMA DIGITAL DE CORRIDA · PACER · NUNCA MAIS CORRA SOZINHO · CONSTÂNCIA · EVOLUÇÃO · PLATAFORMA DIGITAL DE CORRIDA · PACER · NUNCA MAIS CORRA SOZINHO · CONSTÂNCIA · EVOLUÇÃO · PLATAFORMA DIGITAL DE CORRIDA · PACER · NUNCA MAIS CORRA SOZINHO · CONSTÂNCIA · EVOLUÇÃO · PLATAFORMA DIGITAL DE CORRIDA ·
Você não precisa de mais uma planilha. Precisa de um coach.
✕
Planilha não muda quando você dorme mal ou tem uma semana puxada
✕
App genérico não entende seu joelho ruim, sua prova alvo, seu contexto
✕
Treinador 1:1 cobra R$300+ e responde quando dá
✕
Você quer alguém que aprenda com seus treinos, não o mesmo plano genérico
A Pacer foi feita exatamente pra isso.
Como Funciona
Como o coach IA funciona
Receba seu plano
A IA monta uma periodização real, no seu nível, com base no que você falou.
Treino chega no WhatsApp
Briefing antes de cada treino, lembrete na hora certa. Você só precisa correr.
Avalia e adapta
Sincroniza com Strava e Garmin. A IA lê seus dados, te dá feedback e ajusta o resto da semana.
Na Prática
Seu dia com a Pacer
A IA acompanha cada treino. Você só precisa correr.
06:30Seu Coach
Briefing do treino
Hoje: corrida leve 30min em ritmo confortável. Foco em respirar bem e manter postura.
14:00Lembrete
Lembrete
Treino daqui 2h. Bebeu água? Lembra de fazer um aquecimento leve antes.
18:30Sync
Sync automático
Treino sincronizado via Strava. Analisando pace, frequência cardíaca e contexto...
18:32Feedback
Análise do coach
30min, 5.2km, FC média 142bpm. Treino bem executado. Vi que dormiu pouco essa semana — amanhã reduzi a intensidade.
21:00Seu Coach
Próximo treino
Quarta: intervalado 5x400m. Ajustei o volume considerando sua semana. Boa noite!
Todo dia. Automático. WhatsApp e app.
Benefícios
Um coach que aprende com você, todo dia
Quanto mais você corre, melhor a IA te entende. O plano vai ficando mais seu.
Lembra do seu joelho ruim e adapta o volume
Entende quando você teve uma semana puxada e reduz a carga
Sincroniza com Strava e Garmin pra ler seus dados de verdade
Responde dúvidas no WhatsApp, no momento que você precisar
★★★★★
“Já tinha planilha, app de corrida, treinador online. Nada entendia meu contexto. A Pacer pergunta como foi o dia, ajusta o treino quando preciso e me responde no WhatsApp. É outro nível.”
— Renato, corredor amador
“A Pacer entrega o que antes só existia pra quem podia pagar uma assessoria de elite. É personalização de verdade, no bolso de todo mundo.”
Thiago Vinhal
Triatleta profissional · Top 13 no Mundial de Ironman, Kona (2018) · Recordista brasileiro
Depoimentos
Quem já corre com a Pacer
★★★★★
“Comecei do zero e corri meu primeiro 10km em 10 semanas. O que mais me surpreendeu foi que a Pacer ajustava o treino nos dias que eu dormia mal ou tinha semana pesada. Parecia que ela me conhecia de verdade.”
Vitoria
25 anos · São Paulo · do zero aos 10km
★★★★★
“Na segunda semana a Pacer já tinha percebido que minhas terças são sempre pesadas e começou a ajustar sozinha. Nunca tive isso nem com assessoria presencial.”
Rafael M.
28 anos · Rio de Janeiro · pace caiu de 6:10 pra 5:30
★★★★★
“20 treinos seguidos sem falhar. O melhor é que a Pacer sabe quando eu tô cansada e manda aliviar, sem eu pedir.”
Izabela
28 anos · Belo Horizonte · 20 treinos consecutivos
A equipe
Conheça quem define o seu ritmo.
Tecnologia potencializada por quem ama a corrida.
Um time feito pra ir além.
#TeamPacer
Inscrições encerradas
A Pacer não está aceitando novos corredores no momento.
Quem já faz parte continua com acesso normal ao coach no WhatsApp e ao app. Nada muda pra você.
FAQ
Perguntas frequentes
É só uma planilha automatizada?+
Não. A Pacer é uma IA treinada especificamente em treino esportivo. Cada plano se adapta semana a semana com base em como você está respondendo, seu sono, sua rotina, suas dores. É um coach que aprende com você, não uma planilha genérica.
Funciona pra iniciante e pra quem já corre?+
Sim. A IA calibra ao seu nível atual. Quem nunca correu começa com blocos de caminhada e corrida. Quem já corre meia ou maratona recebe periodização completa, com longões, treinos de ritmo e taper.
Em que isso é diferente do ChatGPT?+
ChatGPT é genérico. A Pacer é uma IA construída pra treino esportivo, com estrutura de coach real, integração com Strava e Garmin, e um time que valida cada decisão. Não é chat — é coach.
Sincroniza com Strava e Garmin?+
Sim. Você conecta sua conta uma vez e seus treinos sincronizam automaticamente. O coach lê os dados (pace, FC, distância) pra avaliar cada treino e ajustar o que vem na sequência.
Pacer Run
Seu coach inteligente começa hoje
Quem já corre com a Pacer continua com acesso normal ao coach e ao app. Se você já tem conta, é só entrar.